うつ病の記録（回想）
これは僕のうつ病の記録です。
長年苦しんでいます。
欠勤、休職、復職を繰り返しながら、何とか今まで生きてきました。
うつ病になって分かったことは、
「症状は人それぞれで、千差万別」
ということです。
そのため、苦しみ方も人それぞれです。
僕は、僕なりのこの苦しみを誰かに伝えたい。
共有したい。
また、同じ症状で苦しんでいる人を救いたいし、
逆に救ってもらいたい。
本気でそう思っています。
うつ病は、一歩間違えれば誰もがなる病気です。
しかしながら、実際には、うつ病になる人、ならない人がいる。
うつ病になる人は、一度治っても、再発する確率が高い。
ならない人は、一度もうつ病にならない。
うらやましい限りです。
しかし、うつ病になる人は不幸せか？
決してそうではない。
僕は、うつ病になったことで、たくさんのことに気づいたし、
気づかされた。
「わかったつもり」になっていたことが、
実は「わかっていなかった」。
うつ病になったことで、家族の大切さに気付かされた。
決して不幸せだけじゃない。
→エピソード4：4回目のうつ病の発症。気をつけていたのだが。。。
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