エピソード1：初めての精神異常

○いつ発症したか？

→25歳頃（入社2年目）

○どのような症状が出たか？

→車通勤をしていたが、会社に到着後、車から外に出ることが出来なかった。

何度出ようとしても足が動かなかった。

○どうしたのか？

→体調不良で欠勤することを会社に電話して、寮に帰った。

（当時は寮で一人暮らし）

○どのような症状が出たか？

→体が思うように動かない。

心臓音が早い（動悸）。

○何が原因か？

→長時間労働が原因だと思う。

当時の職場は朝7:00頃から出勤して、毎晩23:30の終電時刻まで仕事をしていた。

僕以外の社員は、全員電車通勤だった。

僕のみが車通勤だったが、皆と同じ時間まで仕事をしていた。

それでも仕事は終わらなかった。

休みは日曜日だけ。

土曜、祝日は仕事だった。

心労と過労が重なった結果、体に異変が出たのだと思う。

○どのくらい休んだのか？

→計2日欠勤した。

2日目はベットから起き上がることも出来なかった。

○どうやって復活したのか？

→体を休めただけ。特に何もしていない。

○どんなことを考えたか？

→あまりに昔でよく覚えてはいないが、

「死ぬこと以外、大した問題じゃない。」

理由は忘れたが、その頃からこう考えるようになった。